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快去雪地上撒點兒野 雪地露營的裝備選擇及注意事項

點擊量：-- 2016-01-04 編輯：admin 來源：野玩兒

雪地扎營的注意事項

1、宿營地最好選擇朝東向，因為日出就可以讓帳篷曬到太陽，保持帳篷的溫暖，開闊地或溪谷不適合扎營，因為冷空氣于晚上凝聚于此。

2、雪地宿營睡袋不能直接放在有冰雪的地面上，以免人體使冰雪融化而發(fā)冷。在使用睡袋前應使其充分蓬松，這樣保溫效果更好。睡袋必須經常保持干燥，晴天時應將其曬干。每次使用后，要把袋內的暖空氣放掉，以免暖空氣遇冷后水汽凝結弄濕睡袋。進睡袋時衣服不可穿得過多，穿多了會使人出汗，致使睡袋潮濕，而隔熱性能降低。

3、保持服裝干燥，特別是手套和襪子的干燥很重要。夜間最好用火烘干或放在睡袋里，在人睡眠時用體溫使其干燥。不可穿著鞋子烤腳，這樣不但不易烘干，反而使內產生水汽，再外出時在冰雪中步行會凝結成冰，容易發(fā)生凍傷。這里有個小經驗可以推薦給大家——在襪子外面套上塑料袋再穿上鞋，可使雙腳保溫并隔潮。

4、冬季露營，單人睡不如兩人合睡暖和。將兩個人的鋪蓋加在一起會厚得多，彼此還可用體溫保暖。無論是單睡還是合睡，都不能穿棉衣，那樣會越睡越冷。最好是穿絨衣，睡下后應戴上皮帽，放下帽耳，前后反戴，以防凍傷頭部。臨睡前和醒來后，都應運動運動，以驅散寒意。

5、黎明前睡不著，感到口渴，先喝口水，將衣物置于睡袋內的溫暖衣物穿上，或是將暖暖袋置于身上，然后吃一些高熱能的行動量，再喝一些水，如此就很容易入睡，因為此時的征兆是體內脫水使身體感到冷，如果再睡不著，用頭燈看些書，培養(yǎng)睡覺的情緒。

6、寒冷時絕對不要飲酒，飲酒雖然暫時可以造成身體發(fā)熱的感覺，實際酒精使血管膨脹，增加了身體的散熱，導致使力衰弱。


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